Fundstück der Woche: Einfach nachhaltig nähen von Petra Wünsche

Clean, puristisch und hochwertig - das sind die Gedanken, die mir gekommen sind, als ich unser heutiges Fundstück das erste Mal in der Hand hatte. Wie alle Bände der "Einfach nachhaltig"-Reihe des EMF Verlags verzichtet das Cover auf Folierung, Lack oder ähnliche Veredelung - passend zum Thema! Stattdessen hat der Einband eine angenehme Leinen-Haptik. Das Hardcover ist stabil, das Format ideal für einen Selbermachen-Band. Die 128 Seiten sind auf eher voluminösem, ungestrichenen Papier gedruckt, das sich ebenfalls sehr hochwertig anfühlt. Es handelt sich um Papier aus FSC-zertifizierter Forstwirtschaft - aber nicht um holzfreies oder gar Recyclingpapier, was man sich zu dem Thema schon hätte vorstellen können. Allerdings ist das im Bereich der großen Druckereien, mit denen EMF arbeitet, auch viel verlangt; den kundenfreundlichen Preis von 16,99 Euro hätte man mit einem Spezialpapier wohl kaum halten können.

Zum Inhalt: Wer hier ein klassisches Nähbuch mit zahlreichen Projekten erwartet, irrt sich. Zwar sind auch 15 Projekte im Buch enthalten, doch der Schwerpunkt ist ein anderer. Es geht um Nachhaltigkeit, um Umweltschutz und Verantwortung, und das in allen Bereichen, die mit dem Nähen zusammenhängen. Das Buch eignet sich wunderbar, um in Ruhe auf dem Sofa schmökern. Man erfährt viel Wissenswertes über verschiedene Aspekte der Nachhaltigkeit. Passende Zitate zu Größen aus allen Bereichen der Gesellschaft lockern auch das Layout auf. Und in Kurzinterviews kommen auch Blogger- und Designerkolleginnen von Petra zu Wort und erklären, wie und warum sie nachhaltig arbeiten. Dazu die geschmackvolle, hochwertige Gestaltung und die angenehme Haptik - hier wurde auf die Form viel Wert gelegt! Überzeugen denn auch die inneren Werte des Buchs?

Zuerst geht es ganz grundsätzlich um das Thema Nachhaltigkeit. Was versteht man darunter? Warum sollten wir uns (nicht nur) beim Nähen damit beschäftigen? Petra geht auf die Mikroplastik-Problematik ein und analysiert die Eigenschaften unterschiedlicher Materialien sowohl beim Stoff als auch im Bereich Kurzwaren. Auch der Energiebedarf beim Nähen selbst trägt zum ökologischen Fußabdruck jedes genähten Teils bei - und natürlich auch die Produktion der Nähmaschine!

Das Buch widmet sich auch dem wichtigen Thema Konsum. Beim Betrachten mancher Nähblogs fragt man sich ja: "Wann tragen die das eigentlich alles, was sie da nähen?" Auch dafür möchte das Buch sensibilisieren: "Brauche ich das geplante Projekt wirklich?", sollte zu Beginn jedes Nähprozesses stehen! Und wir alle wissen ja, dass Stoffe kaufen und Nähen zwei völlig unterschiedliche Hobbys sind - doch muss das wirklich sein? Das Prinzip "Use what you have" wird erläutert und der Leser erhält eine Menge Denkanstöße.

In den folgenden vier Kapiteln widmet sich Petra Wünsche vier verschiedenen Bereichen, in denen man nachhaltig arbeiten kann: Zero Waste, Resteverwertung, Slow Fashion und Upcycling. In jedem dieser Teile gibt es verschiedene Tutorials und Nähanleitungen, die thematisch passen. Besonders gut gefallen haben mir die immer wieder auftauchenden Tabellen, in denen praktische, schnelle Nähprojekte aufgeführt werden, die zum Thema passen, zum Beispiel nachhaltige Geschenke, Zero-Waste-Nähideen für Bad und Küche oder konkrete Upcycling-Ideen, was man aus einer abgelegten Jeans, einem alten T-Shirt oder einem aussortierten Hemd nähen kann.

Die Projekte sind vielfältig und orientieren sich an der jeweiligen Grundidee des Kapitels. So finden sich beim Thema Zero Waste selbst genähte Spültücher ebenso wie Stoffservietten, im Bereich Resteverwertung gibt es eine Damen-Panty neben Patchwork-Projekten und im Bereich Upcycling wird gezeigt, wie man aus einem Herrenhemd eine Bluse näht oder eine alte Jeans in ein Mäppchen oder eine Umhängetasche verwandelt. Das sind alles keine Projekte, für die es nicht schon Anleitungen gibt, aber die Zusammenstellung ist doch schön gelungen. Im Bereich Slow Fashion wird auch das Prinzip Capsule Wardrobe aufgegriffen; dort findet ihr auch zwei Schnitte für einen schmalen Rock und ein Shirt mit angeschnittenenen Ärmeln - schlichte, vielseitig einsetzbare Kleidungsstücke in den Größen 32-44.

Die Schnittmuster, die für diese und einige der anderen Projekte benötigt werden, finden sich auf einem Schnittmusterbogen, der im Nachsatz des Buches eingeklebt ist. Auch dieses Mal ist es mir nicht gelungen, den Bogen aus dem Buch zu lösen, ohne das Nachsatzpapier und (!) den Bogen selbst zu beschädigen. Wie schade!

Aber wie gesagt, Einfach nachhaltig nähen ist gar nicht in erster Linie ein Nähbuch, sondern es soll sensibler für die vielen Aspekte machen, wie wir bei unserem Lieblingshobby noch nachhaltiger arbeiten können. Ob wir beim Garn darauf achten, rPET statt klassischem Polyesterfaden zu kaufen, Tencel statt Kunstseide zu verwenden oder auch beim Waschen auf die nachhaltigen Details aufzupassen - es gibt viele Möglichkeiten, nachhaltig zu nähen! Und das geht wirklich ganz einfach.

Am Ende verweist Petra Wünsche auch noch auf Bezugsquellen, wo man Bio-Stoffe und nachhaltige Kurzwaren kaufen kann, und auch eine Bücher- und Linkliste dürfen nicht fehlen. Wer sich für das Thema Nachhaltig Selbermachen interessiert, kann sich hier wunderbar weitergehend informieren.

Mein Fazit: Dieses Buch ist wirklich toll für alle, die sich mit dem Nachhaltigkeitsaspekt des Nähens auseinandersetzen wollen. Es sensibilisiert für ein wichtiges Thema und zeigt Wege und Möglichkeiten auf. Und das alles in einer wunderbar hochwertigen Verpackung (die zwar noch etwas nachhaltiger sein könnte, aber irgendwas ist ja immer 😉 ). Uneingeschränkte Kaufempfehlung!

Einfach nachhaltig nähen

Petra Wünsche

128 Seiten, Hardcover, Schnittmusterbogen

€ [D] 16,99, ISBN 978-3-96093-721-0

Ein Buch der Edition Michael Fischer

Bild vom Cover: © EMF Verlag

Wir danken der Edition Michael Fischer, die uns ein Exemplar dieses Buches für diese Vorstellung zur Verfügung gestellt hat.